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Bengkung Belly Binding

Belly Binding - nicht über die kommerziellen Taillenkorsetts oder über Shapewear, sondern - Traditionelles Belly Binding nach Bengkung - ist ein entscheidendes Puzzlestück in der Selbstfürsorge, während der Rückbildung der Frau. Bengkung Belly Binding ist eine malaysische Praxis, bei der die Gebärmutter, Hüfte und Bauchmuskeln in ihrer Genesung und Rückbildung unterstützt werden.

Anwendung

 

Die Anwendung dieser Praxis, ab ca 4-6 nach der Geburt ist erstaunlich heilend und schützend - körperlich und energetisch.

 

Es hilft, überschüssige Luft (Vata) im Bauchraum auszustoßen, beschleunigt die Rückbildung der Gebärmutter, bringt Hüftknochen und innere Organe wieder an ihre ursprüngliche Position und ist in Verbindung mit wärmenden Ölen und Kräutern großartig zur Entgiftung des Körpers.

 

Ganz zu schweigen davon, dass sich Belly Binding wie die beste Umarmung aller Zeiten anfühlt!

Deine Vorteile

  • stützende Wirkung auf die Hüfte, Bauch, Muskeln, Organe, Taille und die Haut

  • Tuch passt sich jedem Körper individuell an durch die Bindetechnik, anders als kommerzielle Shapewear

  • wirkt unterstützend bei Rektusdiastasen

  • wirkt sich positiv auf die Haltung aus, da es den Körper so stützt, dass krummes Sitzen fast unmöglich wird

  • Organe die durch die Schwangerschaft und Geburt verschoben wurden, finden mit dem Halt des Tuches wieder ihren ursprünglichen Platz im Körper

  • auch Beckenknochen und Rippen haben sich geweitet - das Belly Binding hilft die Knochen wieder zusammenzubringen

  • der leichte Druck unterstützt die Gebärmutter darin sich zusammenzuziehen

  • positive Wirkung auf die Psyche - Halt, Selbstfürsorge, Schutz, Stabilität

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Ablauf

  • ​Start: 4-6 Wochen nach Geburt (man kann die Praxis bei Bedarf auch noch viel später "nachholen")

  • Ich komme für den Termin zu dir nach Hause

  • optional kann man den Bauch mit Kräuterölen einreiben

  • ich binde dir das Belly Binding um (auf Wunsch zeige ich dir wie du es selbst anlegst)

  • das Tuch trägst du ca 1-3 Stunden nach Bedarf

  • du wickelst es dann selbst einfach wieder ab und darfst es für eine Woche Mietfrei behalten - dann hole ich es wieder ab

  • wenn du es länger nutzen möchtest berechne ich ab der zweiten Woche 10€ pro Woche Miete

Preis

 

Termin (60min): 120,-€

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